SBF-Logos LP & Präsi-w.png

6-Monats Programm für deine SELBSTbefreiung

Überschrift LP einzeilig.png

Befreie dich als alten Ängsten und Mustern der Vergangenheit und 

gehe mutig deinen eigenen Weg.

Gewinne dein URVERTRAUEN und deine SELBSTLIEBE zurück

Handle selbstsicher und frei aus deiner INNEREN WAHRHEIT heraus

Lebe unbeschwert mit offenem Herzen echte Partnerschaft und erfüllte Beziehungen


AD (300 x 550 px).png

In diesem Programm wirst du:

bekommst-dick-1b.png

Dich selbst und deine Psychologie kennen und verändern lernen.  

Du wirst verstehen, wie und wozu deine heutigen Denk-, Fühl-, und Verhaltensmuster entstanden sind und wie du sie verändern kannst. 

bekommst-dick-7ab.png

Du gehst mit dem kraftvollen Transformationsweg des "Goldenen Dreick der SELBSTbefreiung" Schritt für Schritt zurück in dein Urvertrauen, deine innere Wahrheit und deine Herzensweisheit. 

bekommst-dick-3.png

Du bekommst mit meinen bewährten fünf Schlüsseln der Selbstbefreiung ein wertvolles Werkzeug an die Hand, das dir in "doofen" Alltagssituationen sofort hilft, aus Angst, Selbstkritik und Ärger auszusteigen und aus innerem Frieden und Liebe zu antworten, anstatt blind zu reagieren. 

bekommst-dick-6a.png

Du beginnst dich selbst zu lieben, dich aus zermürbender Selbstkritik zu befreien und erkennst deinen wahren Wert - unabhängig von Leistung und Perfektion.

bekommst-dick-2b.png

Du findest heraus, wie du Mut zu Deinem ständigen Begleiter machst, deine Ängste überwindest und authentisch lebst, um Dein volles Potenzial zu entfalten.

bekommst-dick-5c.png

Du beginnst echte Verbundenheit zu leben, indem du alte Verletzungen heilst, dein Herz für Liebe, Verbundenheit und Nähe öffnest und einen Weg des liebevollen miteinanders einschlägst.

bekommst-dick-4b.png

Du tankst Zuversicht, neue Energie und Motivation, um nicht nur für dich mutig loszugehen, sondern auch um dranzubleiben und dein Leben und deine Beziehungen zum Besten werden zu lassen. 

Warum du dabei sein solltest ...

Weil mehr in dir steckt - mehr Liebe, mehr Potenzial, mehr Freude. Weil es an der Zeit ist, deine Ängste hinter dir zu lassen, frei zu sein und zurückzukehren in dein Herz, in dein  Vertrauen und zu deiner inneren Wahrheit. Und weil deine Sehnsucht nach Liebe, Authentizität, und echter Verbindung unüberhörbar ist. 

Über 6 Monate begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Mut, Selbstliebe, Urvertrauen und tiefen Beziehungen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher fühlst, wachsen kannst und die ersten Schritte in ein mutiges Leben machst.

Sei dabei und finde den Mut in dir – für ein Leben voller Liebe, Selbstvertrauen und Authentizität

📅 29.-31. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom

Dieser Workshop ist für dich, wenn du ...

  • Mutig voller Selbstliebe zu dir zu stehen, dich zeigen und dich für dich einsetzen willst ...  
  • ... anstatt in der Selbstverbesserungs-Falle ständig nach Perfektion zu streben und unzufrieden an dir selbst zu zweifeln.
  • Mutig voller Selbstvertrauen und Vertrauen deine Träume und Projekte verwirklichen willst ... 
  • ... anstatt dich nicht zu trauen, aus Angst abgelehnt zu werden oder zu scheitern.
  • Mutig aus der inneren Gewissheit, wie wertvoll, geliebt und kraftvoll du bist ...
  • ... anstatt zu kämpfen, um die Anerkennung und Liebe zu bekommen, die dir fehlen.
  • Mutig Lösungen finden willst, die zum Wohle aller sind ... 
  • ... anstatt zu streiten, dich durchzusetzen und im "Entweder Du oder Ich"-Denken festzustecken. 
  • Mutig Nähe und Verbundenheit zulassen und erfüllte Beziehungen leben willst ...
  • ... anstatt dich zurückzuziehen oder andere auf Abstand zu halten.
  • Mutig schnelle klare Entscheidungen triffen willst ...  
  • ... anstatt zu grübeln, wie du es am besten machst.

Treffen einige dieser Punkt auf dich zu? Willst du mehr für dich und bist du bereit? 

Dann bist du hier genau richtig!

📅 29.-31. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom

Hallo, ich bin Astrid ...

Vor 21 Jahren habe ich mich mutig auf den Weg und ich hatte Angst, Angst alles zu verlieren, meinen Mann, meinen gut bezahlten Job als Abteiungsleiterin, mein Haus - all diese Dinge die mir lieb und teuer waren. Doch es lief nicht gut, ich war unzufrieden und gestresst, meine Bedürfnisse blieben unerfüllt, meine Erwartungen waren enttäuscht. Ich tat und half doch die Anerkennung und der Lohn blieben aus. Ich begann mich zu beschweren, zu streiten, um das was ich wollte zu kämpfen - erfolglos. Ich hatte das Gefühl festzustecken und nur noch zu funktionieren, in Pflichten, in Regeln, in Rollen und meinem Drama.

Und dann kam dieses Ereignis. Für mich war es ein Seminar und der Ruf - geh da hin. Dort öffnete sich seit langem mein Herz und alle Schleusen. Ich kam ins fühlen, jenseits meines Dramas fühlte ich, wie es mir wirklich ging. Und ich wusste tief in mir: Ich will das ändern.

Plötzlich war etwas wichtiger, als meine Angst und ich entwickelte den Mut mich auf meinen persönlichen Weg zu machen. Und damit kehrte sich fast alles um. Nicht, dass alles einfacher wurde, doch es bekam alles Sinn, ich ließ meine Opferhaltung los, öffnete mein Herz lernte mich selbst und das Leben zu lieben und neu zu sehen. Und natürlich verlor ich weder meinen Mann, noch meinen Job, noch mein Haus. Doch ich wurde frei, ich brauchte es nicht mehr für mein Glücklichsein.

Astrid-0.jpg

Heute... 

... bin ich seit mehr als 15 Jahren selbstständig als Coach und gebe alles, was ich auf meinem Weg gelernt habe gerne weiter: Denn es hat funktioniert und funktioniert immer noch.

Ich wurde von der angestellten Abteilungsleiterin in der IT zum Coach aus Leidenschaft.

In 32 Jahres gemeinsamen Ehejahren wuchsen mein Mann und ich gemeinsamen und lebten eine liebevolle, erfüllte Beziehung, in der wir uns sehr Nahe und verbunden waren.

Und jetzt meistere ich einen Schicksalsschlag, den ich nie erwartet hatte, denn mein Mann verstarb vor 3 Jahren. Nun lebe ich das, wovor ich immer am meisten Angst hatte: ein Leben allein. Und es ist ganz anders als ich immer immer dachte. Ich lerne mich und ein Leben allein auf eine neue Weise kennen und lieben. Das Leben bleibt spannend und steckt voller Möglichkeiten.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wo deine liegen.

Ich freue mich auf dich

Deine Astrid

Teilnehmerstimmen

Der Workshop war ganz wundervoll. Es hat richtig richtig viel in mir bewirkt. Echt beeindruckend finde ich, mit welcher inneren Ruhe du das rüberbringst und es geht wirklich ganz tief rein. Ich bin echt dankbar in deinen Raum gefunden zu haben und dabei gewesen zu sein.
TN.png
Herzzentriert, weise, geduldig, empathisch, liebevoll, fähig, bis zum wichtigen Punkt zu sehen.... schön in ihrem Verständnis.
Mein Leben hat nach den Kontakten mit Astrid immer überraschende und glückliche Wendungen genommen. Sie besitzt einfach das feine Gespür zu erkennen, wo du feststeckst und welchen Hinweis es braucht für eine neue Sichtweise. Astrids liebevolle und humorvolle Art machen es leicht auch schwierige Themen anzusprechen und Gefühle zuzulassen.
FunnelCockpit Logo

Erstelle Funnels in wenigen Minuten!

Deine Seite? Reaktiviere deinen Account um diesen Banner zu entfernen.
Mehr erfahren